ダイエー三宮駅前教室
ストロング さん
夢を見ました
2015年04月11日 16:52
最近見た夢をご紹介します。
ある日の夜、僕が空に浮いている夢でした。
ふわふわと、何ともいえないくらいの気持ちよさでした。
身が軽くなった？
そう、それはストロングの体重が７０㎏を切り
６７，８㎏から６８，６㎏の間で
推移しているからなのかなぁと、考えられます。
現在の体重は、約二ヶ月間、この状態です。
すると血液検査の結果は、“良好“
血圧の数値も、範囲内に収まっています。
長い間の夢であった、“アンダー７０“
僕の行っていることは、次のことを実行するだけです。
朝ごはんと昼ごはんはしっかり食べて
晩ごはんは八分目くらいの量を食べること。
ただ、これだけです。
ある日の夜、僕が空に浮いている夢でした。
ふわふわと、何ともいえないくらいの気持ちよさでした。
身が軽くなった？
そう、それはストロングの体重が７０㎏を切り
６７，８㎏から６８，６㎏の間で
推移しているからなのかなぁと、考えられます。
現在の体重は、約二ヶ月間、この状態です。
すると血液検査の結果は、“良好“
血圧の数値も、範囲内に収まっています。
長い間の夢であった、“アンダー７０“
僕の行っていることは、次のことを実行するだけです。
朝ごはんと昼ごはんはしっかり食べて
晩ごはんは八分目くらいの量を食べること。
ただ、これだけです。
コスモスさまへ
北島教室でブログをＵＰしている皆さんの
ブログＵＰの合計が「９９９」？ですか？
それでコスモスさんがＵＰして、”１０００”ねえ。
メモリアルな数字ですものね。「１０００」って。
全く知りませんでした。
ブログはコスモスさんが頑張ってくれているから
僕たちは安心して読ませてもらえます。
ストロングは気が向いた時だけの、ブログＵＰです。
北島教室でブログをＵＰしている皆さんの
ブログＵＰの合計が「９９９」？ですか？
それでコスモスさんがＵＰして、”１０００”ねえ。
メモリアルな数字ですものね。「１０００」って。
全く知りませんでした。
ブログはコスモスさんが頑張ってくれているから
僕たちは安心して読ませてもらえます。
ストロングは気が向いた時だけの、ブログＵＰです。
ミントさまへ
僕は身長のわりには体重が・・・
空に浮いた夢
このような夢を見たのは、６７年間で初めてです。
会社でキツイ仕事をしている夢は、度々見ます。
それなのにこのような夢を・・・
僕は高所恐怖症ではありませんが
高い所は苦手です。
夕ご飯を腹八分目で、頑張ってみます。
僕は身長のわりには体重が・・・
空に浮いた夢
このような夢を見たのは、６７年間で初めてです。
会社でキツイ仕事をしている夢は、度々見ます。
それなのにこのような夢を・・・
僕は高所恐怖症ではありませんが
高い所は苦手です。
夕ご飯を腹八分目で、頑張ってみます。
まめみさまへ
今年の正月に、インフルエンザに罹りました。
そのお蔭？でしょうか？
念願だった体重が７０㎏を切り始めました。
そして現在の体重が、６７，８㎏～６８，６㎏で推移しています。
血圧も血液検査もすべて良好です。
夕ご飯腹八分目で頑張ります。
今年の正月に、インフルエンザに罹りました。
そのお蔭？でしょうか？
念願だった体重が７０㎏を切り始めました。
そして現在の体重が、６７，８㎏～６８，６㎏で推移しています。
血圧も血液検査もすべて良好です。
夕ご飯腹八分目で頑張ります。
つ～ままさまへ
今の体重、６７，８㎏～６８，６㎏を
維持するのは本当に難しいです。
実行するのは、ただ夕ご飯を腹八分目に、抑えることです。
頑張ります。
腰痛、ひざ痛、血圧・・・
最高の体調を維持するためにも。
今の体重、６７，８㎏～６８，６㎏を
維持するのは本当に難しいです。
実行するのは、ただ夕ご飯を腹八分目に、抑えることです。
頑張ります。
腰痛、ひざ痛、血圧・・・
最高の体調を維持するためにも。
レオボブさまへ
体重を１０㎏落とすには大変な努力が必要です。
僕にはそれまでは出来ません。
今の体重を維持するのがヤットです。
夕ご飯を腹八分目で頑張ってみます。
体重を１０㎏落とすには大変な努力が必要です。
僕にはそれまでは出来ません。
今の体重を維持するのがヤットです。
夕ご飯を腹八分目で頑張ってみます。
kazeさまへ
又近いうちに、お会いしたいものですね。
お仕事の関係で、教室にも来れない日もあるそうだし
体調も整えてから、イッパイお話も・・・
又ゴールデンウイークも、やがてやって来ます。
３か月後にはなつやすみも。
そして、ストロングはグラウンドゴルフの練習も、再開しました。
又近いうちに、お会いしたいものですね。
お仕事の関係で、教室にも来れない日もあるそうだし
体調も整えてから、イッパイお話も・・・
又ゴールデンウイークも、やがてやって来ます。
３か月後にはなつやすみも。
そして、ストロングはグラウンドゴルフの練習も、再開しました。
りんさまへ
りんさんは学生時代の体重、そのままですか？
まことに羨ましい限りです。
中島みゆきの”ファイト”
あの歌は僕も大好きです。
勇気と力をもらえますからね。
りんさんは学生時代の体重、そのままですか？
まことに羨ましい限りです。
中島みゆきの”ファイト”
あの歌は僕も大好きです。
勇気と力をもらえますからね。
ヒマリッコさまへ
今年の正月に、ストロングはインフルエンザに罹りました。
その続き？でしょうか？
体重７０キログラム以下を目標にしていたのが
インフルエンザが治ってからも体重は、現在のままです。
あれが好かった？のでしょうか？
現状維持をするのは難しいです。
今年の正月に、ストロングはインフルエンザに罹りました。
その続き？でしょうか？
体重７０キログラム以下を目標にしていたのが
インフルエンザが治ってからも体重は、現在のままです。
あれが好かった？のでしょうか？
現状維持をするのは難しいです。
michanさまへ
素晴らしいです。
朝からお肉が食べられる人って。
朝と昼ご飯は、しっかりと食べなければ・・・
そして夕ご飯は腹八分目に、制限しなければ
今の体重を維持することは出来ません。
続けていくのが、辛いです。
素晴らしいです。
朝からお肉が食べられる人って。
朝と昼ご飯は、しっかりと食べなければ・・・
そして夕ご飯は腹八分目に、制限しなければ
今の体重を維持することは出来ません。
続けていくのが、辛いです。
うめちゃんさまへ
ふわっと身体が空に浮いた夢なんて
今まで観たことがありませんでした。
体重が７０㎏を切っていることで
血圧も、血液検査も、良好でした。
この状態を維持していくには、夕ご飯を腹八分目
これを守っていきます。
ふわっと身体が空に浮いた夢なんて
今まで観たことがありませんでした。
体重が７０㎏を切っていることで
血圧も、血液検査も、良好でした。
この状態を維持していくには、夕ご飯を腹八分目
これを守っていきます。
kurotoさまへ
そうなんですよ。
ふわっと、身体が軽くなって、空に浮いたのです。
この日のお目覚めは、爽やかでした。
この食生活続得てみます。
そうなんですよ。
ふわっと、身体が軽くなって、空に浮いたのです。
この日のお目覚めは、爽やかでした。
この食生活続得てみます。
ねこさまへ
朝ごはんと昼ご飯はとっても大事だそうです。
しっかり食べて、夕ご飯は腹八分目で・・・って。
この二カ月間の体重は、軽く７０㎏を切っています。
規則正しく、頑張って続けています。
朝ごはんと昼ご飯はとっても大事だそうです。
しっかり食べて、夕ご飯は腹八分目で・・・って。
この二カ月間の体重は、軽く７０㎏を切っています。
規則正しく、頑張って続けています。
ストロングさんこんにちは
私はぽっちゃりなのにいっつも
空飛べたらなぁ～～って想像ばっかししてます
その割には怖がりでジェットコースターとか恐怖系の
乗り物には乗れません(笑）
いいなぁ～体重減って
そっか～腹八分目ですね
わかりました！
私はぽっちゃりなのにいっつも
空飛べたらなぁ～～って想像ばっかししてます
その割には怖がりでジェットコースターとか恐怖系の
乗り物には乗れません(笑）
いいなぁ～体重減って
そっか～腹八分目ですね
わかりました！
ストロングさん
おはようおはようございます (*^_^*)
すごいですね～ 減量に成功！
血液検査の結果も “良好“ 素晴らしいです。 (^_-)-☆
晩御飯だけ 腹八分目で いいなんて・・・ 私も心がけましょ！
体重減ることにより 腰痛・膝痛 すべて解決？ いいことづくめ！
これからも そのいき～ 頑張りましょうね～ ＼(^o^)／
おはようおはようございます (*^_^*)
すごいですね～ 減量に成功！
血液検査の結果も “良好“ 素晴らしいです。 (^_-)-☆
晩御飯だけ 腹八分目で いいなんて・・・ 私も心がけましょ！
体重減ることにより 腰痛・膝痛 すべて解決？ いいことづくめ！
これからも そのいき～ 頑張りましょうね～ ＼(^o^)／
ストロングさん
こんにちは
素敵ですね
もうフワフワと気持ちいい夢を見れて
ダイエット 本当に 理想的ですね
夕食を 軽くっていうのが 結構難しいですもんね
いろんな 結果良好で 良かった(*^。^*)
こんにちは
素敵ですね
もうフワフワと気持ちいい夢を見れて
ダイエット 本当に 理想的ですね
夕食を 軽くっていうのが 結構難しいですもんね
いろんな 結果良好で 良かった(*^。^*)
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