海老名マルイ教室
じんべえ さん
やばい(T_T)
2014年11月04日 20:27
昨夜、夜中に左足の裏に激痛が!!
どこかにぶつけたわけではなく、少しつった程度だろうと思っていましたが、激痛がおさまらず、眠れなくなりました。
別の部屋の母にSOS!!歩けなくなるほどの痛みにのたうちまわりながら、母に訴えた所、左太ももの後が固くて、おそらく、左肩に荷物を背負う癖が原因だろう、とのこと。母も私の年のころ、同じ痛みを抱え、原因がそうだったと。
夜中、念入りにマッサージをしてもらい、だいぶ良くなりました。リュックサックにしようかな…。
どこかにぶつけたわけではなく、少しつった程度だろうと思っていましたが、激痛がおさまらず、眠れなくなりました。
別の部屋の母にSOS!!歩けなくなるほどの痛みにのたうちまわりながら、母に訴えた所、左太ももの後が固くて、おそらく、左肩に荷物を背負う癖が原因だろう、とのこと。母も私の年のころ、同じ痛みを抱え、原因がそうだったと。
夜中、念入りにマッサージをしてもらい、だいぶ良くなりました。リュックサックにしようかな…。
けいな さん、コメントありがとうございます(^^)v
とかく、重たい荷物を左肩にかけがちなのを反省です(>_<)
リュックサック探してこようかな……。
とかく、重たい荷物を左肩にかけがちなのを反省です(>_<)
リュックサック探してこようかな……。
隼 さん,コメントありがとうございます(^^)v
偏った食事……心当たりが(+o+)朝はバタバタして、バナナ1本で終わりとか、昨夜の残りのそうめんに、カレーをぶっかけてかき込んで出掛けるとか、確かに食生活が不安定だったかもしれません。
…そういえば、母が突然、青汁を通販で買ってプレゼントしてくれました。傍で私を見ていて、危なっかしかったのかもしれませんね。反省。
偏った食事……心当たりが(+o+)朝はバタバタして、バナナ1本で終わりとか、昨夜の残りのそうめんに、カレーをぶっかけてかき込んで出掛けるとか、確かに食生活が不安定だったかもしれません。
…そういえば、母が突然、青汁を通販で買ってプレゼントしてくれました。傍で私を見ていて、危なっかしかったのかもしれませんね。反省。
大変・・
筋肉のコリにも、やっぱりビタミンBが良いそうです。。
じんべえさん、忙しさにかまけて、、
食事、偏って無いですか~
ビタミン、ミネラルを多く含むバランスのとれた食事、、
調理師免許もってるじんべいえさんの方がバッチリですね!?
筋肉のコリにも、やっぱりビタミンBが良いそうです。。
じんべえさん、忙しさにかまけて、、
食事、偏って無いですか~
ビタミン、ミネラルを多く含むバランスのとれた食事、、
調理師免許もってるじんべいえさんの方がバッチリですね!?
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