イトーヨーカドー船橋教室
三日月 さん
毒を吐く
2011年01月31日 23:10
「ため息をつくと幸福が逃げる」と言う人がいるけど・・・
思いっきりため息ついて、悪いものをぜ~んぶ吐きだして
大きく息を吸って、たっくさんの幸福を吸いこんじゃおう!!
っていうのが私の考え。
自分の中に悪いものいっぱい貯めこんじゃってたら
良いものが入ってくる場所がなくなっちゃうよ。
悪いものがいっぱいで壊れちゃうよ。
気がつけばもう1月も終わり。
節分を区切りとして
壊れる前に
全部吐き出してしまおうと思ってここに書いてみました。
思いっきりため息ついて、悪いものをぜ~んぶ吐きだして
大きく息を吸って、たっくさんの幸福を吸いこんじゃおう!!
っていうのが私の考え。
自分の中に悪いものいっぱい貯めこんじゃってたら
良いものが入ってくる場所がなくなっちゃうよ。
悪いものがいっぱいで壊れちゃうよ。
気がつけばもう1月も終わり。
節分を区切りとして
壊れる前に
全部吐き出してしまおうと思ってここに書いてみました。
三日月さん!
私は最近マラソンをはじめたのですが、長距離走る時の
呼吸のこつも、苦しくなったときは、息を吸うことよりも
思いっきり息を吐き出してしまうことを意識するとよいのだそうです。
息は苦しいときは意識しなくても吸うことができますから
たくさん吐き出してからっぽにしたら、沢山吸い込むこともできる、、、
ということでしょうか?
もう一月もおわりますね。。。
よい春がきっと三日月さんに訪れますように(*^^)v
私は最近マラソンをはじめたのですが、長距離走る時の
呼吸のこつも、苦しくなったときは、息を吸うことよりも
思いっきり息を吐き出してしまうことを意識するとよいのだそうです。
息は苦しいときは意識しなくても吸うことができますから
たくさん吐き出してからっぽにしたら、沢山吸い込むこともできる、、、
ということでしょうか?
もう一月もおわりますね。。。
よい春がきっと三日月さんに訪れますように(*^^)v
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