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うさぎは跳ねる ~満月に届け~

 イトーヨーカドー船橋教室  三日月 さん

整形外科

 2014年06月21日 23:57
整形外科で診察を受けました。

元々、膝に故障があり
2年前に、軽症の方の膝を痛めて
近所の整形外科に行きました。

それをきっかけに、より悪い方も診てもらいました。

低周波の電気 ( ? ) 治療を受け
1度、注射もしました。

どちらが効いたのかわからないけど
真夏でも膝が不安定で離せなかったサポーターが離せるようになりました。

電気治療のようなものは信用していなかったんだけど
この先生は、私の膝には良い先生と判断し
後々でも行かれるように
しばらく続けてみる事にしました。
膝の調子が良かったので
いつの間にか2年続けちゃいました。

先日、誰の指示か
2年診察受けていないので時間がある時に診察を
と言われ・・・

実は、最近 軋みが出始め
痛みも出るようになっていたので
診察を受ける事にしました。

触診で、かなり傾いていると言われ
レントゲンを見ると
素人目にも悪いのがわかります。
膝蓋骨 ( 膝の皿 ) が外側にずれていて
軟骨がすり減っている。

あ~、ここまで来ちゃったか (>_<)

湿布と痛み止めの薬を処方されました。

午前中、ゆっくりと出かけて
2時間待ち。

薬の事まで考えていなかったので
院外薬局の時間外になってしまいました。

薬局自体は夕方までやってるけど
時間外料金が・・・

お薬手帳も持ってきていないし
お腹も空いたし
取り敢えず帰宅。

さて、どうしよう・・・

処方箋の有効期限は4日間。

痛みは緊急事態でもないので
月曜日の時間内に行く事にします。
コメント
 4 件
 2014年06月23日 23:49  イトーヨーカドー船橋教室  三日月 さん
さりコさん、こんばんは。

さりコさんも痛みをお持ちでしたか!
ヨガで効果が出てるんですね。

筋力をつけるストレッチをした方が良いんだけど
膝のズレが怖くて・・・

すり減った軟骨は元には戻らないので
うまく付き合っていくしかありません。

さりコさんも無理し過ぎないで下さいね。


 2014年06月22日 21:55  イトーヨーカドー船橋教室  さりコ さん
三日月さんこんばんは(*^_^*)

膝が痛かったんですか!??

私も実は痛みをもっています。でも自分でマッサージしたりサポーターで温めたり

そんなことをしながらだましだまし使っています。

腰の方はあの作品展の頃から痛みが消えているんです。

ヨガや足裏マッサージが効いてきたのかもしれません。

とにかく痛みがあることは冷えからとのこと。温めるとよいですよ。

あまり無理をしないように大事にしてくださいネ
 2014年06月22日 13:58  イトーヨーカドー船橋教室  三日月 さん
幸子さん、こんにちは。

椎間板ヘルニアですか!
この時期、辛いですね。無理しないで下さいね。

大きい病院だと、予約制で時間調整ができるんだろうけど
院長1人の所だと時間が読めませんね。

幸子さんも無理しないで下さいね。
 2014年06月22日 13:49  イトーヨーカドー船橋教室  三日月 さん
よっちゃんさん、こんにちは。

あ~、雨かぁ。
軋みはともかく、痛みは雨のせいだったかも・・・

よっちゃんさんも悪い所があるんですね。
私も、週に1度は電気を入れてもらいに行ってます。
これだけだと、すぐに終わります。

整形の診察時間は、もう仕方ないですね。

お住まいは松戸駅前で御実家が船橋ですか。
私、船橋市に住みながら船橋駅周辺しか知らなくて (^_^;)
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