野菜不足です。

抜歯直後は、少し痛みはあったものの
麻酔が切れても痛みは出ず
普通に食事ができそう･･･と思ったけれど
用心のため、買い込んでいたレトルトのお粥と
茶碗蒸し、クリームコロッケにする。

正解！
縫合した頬側の傷口が引っ張られる感じで口が開け辛い。

幸いなことに、その後も痛みは無く
少しずつ口も開けられるようになった。

な～んにも考えなければ
普通の食事はできる状態。

でも、口の中に縫合した糸があるんですよ。
縫合した所に食べかすが残ってしまってもいけない。
この傷口に触れないように
反対側だけで食べなければならず
噛み切って食べるのが難しい。

毎朝食べているパンは、カップスープに浸して食べるが
耳がついていると食べにくかったので
サンドウィッチ用にする。

食べやすい物を･･･と
お茶漬けとかお粥とか、柔らかい物ばかりになる。

食べるのに時間もかかるし
毎日、同じ物ばかりになってしまう。

栄養が偏る！！
野菜が足りない！
ついでに、食べ足りない (^_^;)
野菜ジュースとかバナナで補ってるけど･･･

傷んでしまいそうなものは
抜歯前に食べ切っておいたけど、卵が残ってる！
卵を落としただけの雑炊にする。

野菜が食べたい！

明日、抜糸です。
食べにくさから解放されます (^_^)v