今日も、朝早く目覚めてしまいました。 服を着替えて出かけました、今日は南側へ向かいます。 日曜日の朝は、何時もに増して静かです。 明日は、二カ月ぶりにかかりつけ医に行く。予定です。 先月は、お薬を、郵便で送って頂きました。 病院の看護師さんと、薬局の薬剤師さんに、せめてもの お礼にと、午後から、アップルパイを作りました。 明日は、採血して血糖値もはかります。自粛の毎日で 動く事が少なかったので・・・検査が少し気になります 異常が有りませんようにと願って居ます。 　散歩道の竹やぶで、ハチクが出て居ました 　直径、４０センチもある、大きなヒマワリの花 　アップルパイ

今日は、イトーヨーカド明石教室の登校日でした。 とっても、楽しみにで朝から「ZOOM」用意をして 第１回目を待って居ました。 いざ、始まると参加者は平澤先生と、shimaさんと私でした 私の顔が映りません、ので、あわててスマホで参加しました 途中で、お二人参加で楽しい会話で盛り上がりました。 午後の２回目にも参加させて頂きました。 今度は、ipadで参加です、今度は山際先生も加わって 色んな操作も、教えて頂きました。 PC、スマホ、ipad 、参加して色んな操作を教えて頂き、 良く分かりましたので、是非活用して楽しみます。 山際先生。平澤先生、有難うございましたm(_ _)m 　サボテンの花 　カンノンゾウの花

日の出が早くって、5時には目覚めてしまうこの頃です 冬だったら、もう少し布団の中に入る私ですが・・・ いまは、直ぐに、起きてしまいます。 5時半頃に、散歩に出かけました。教室のmasakisiさんが 言って居られた、北池のコウノトリ巣塔を見に行きました。 北池の南側に、コウノトリの巣塔がありました。 この、巣塔にコウノトリが飛来して子育てすると 素晴らしいですね‼ 東の端の水門まで歩道は終わりかと思ったら、東側にも 歩道は続いていました。東側はお花が咲き競って居ました 池の周りは、静かな住宅街、道が縦横に伸びてします。 適当な感で、北に進んで行くと，私の知って居る鹿の川公園 に出てきました、後は知った道、楽しい散歩でした　。 　青空に高く聳えるコウノトリの巣塔 　波立つ水面に光が射して、美しい模様です 　東側のお花達です。

今日の、LIVEレッスンは「オンラインで芸術鑑賞」でした Google Arts & culture を使って家に居ながらオンライン美術館 の中に入って、鑑賞できるお話でした。がとう 是非、美術館巡りをしてみたいです。 午前中は、友達と久しぶりに会って楽しい時間を過ごしました お家で、取れた梅の実を2キロも、持ってきてくれました。 青いきれいな梅の実です。 嬉しくって.早速、梅ジュースと梅酒にと思っています。 本当に、感謝でいっぱいです。 今朝の散歩も、良く歩きました。娘のLINEでは、孫娘も 今日から出社で大阪に出かけたとか・・・ そろそろ皆　始動し出しました。私もエンジンをかけなければ 頑張りましょう。 　LIVEレッスン　 　頂いた、青梅　 　散歩で見つけた、ブラシの木

朝目覚めると、今日はどちらの方に行こうかと 考えます。 今日は久しぶりに「出会いの道」へ行って見ようと 思いました。家を６時前に出て、まず。JR 土山駅を 目指して歩き出しました。 駅の西側に。出会いの道があります。 木々に囲まれた、細長い道は長く続いて「出会いの森」 「播磨町郷土資料館」「県立考古博物館」「野添出会い公園」 「太古の森」「大中遺跡｝へと続いています。 とっても、素敵な道ですが・・・ここは早朝でも沢山の人が 散歩、されています。 何時もの様に一人静かにとはいかず、少し残念でした。 こんもりと茂った木々の間に、ピぺリクム・ヒドコートの 黄色い花や、タニウツギの可愛い花、まだハナミズキも 咲いて居ました。 新緑の森の小道で、元気を貰ってよかったです。

昨日は、朝の散歩も瀬戸川沿いを歩き元気でした。 帰って来てからは、お琴の練習や、見逃し配信の 「ZOOM」を視聴したりと、ごく普通の生活でした。 　 夜、晩御飯の後、又、パソコンに向かって居たら・・・ 急に、腰が怠くなってきたので、膏薬を腰に貼りました。 暫くすると、寒くって、寒くって、慌ててエアコンを入れて 部屋をあたためましたが、ガタガタ震えはとまりません 熱を測ると、３６・８度、低体温の私には熱が出て居ます。 あっ～とうとう、コロナに罹ったかと・・・ 長男から、貰って居た、漢方の風邪薬「麻黄湯」を飲んで 炬燵に入って横になって居たら、何時の間にか寝ていました。 気が付いたら１０時過ぎ、ビッショリ寝汗をかいて居ました。 寒くもなくスッキリして居ます。熱も有りません あ～コロナで無く、風邪ひきだったと安心しました。 今日も普段通りに、起きて散歩にも行ってきました。 娘に話すと、電話して欲しかった、飛んで行ったのにと 言われましたが・・・大騒ぎにならなくって良かったです。 　今日の散歩道で見た薔薇たちです

今日も、いつもの通り５時半に起きて６時前に家を出ました。 今日はどの道を探検しようかとワクワクしながら出発でした。 瀬戸川河畔沿いに北に歩き、帰りは、瀬戸川緑道を通ろうと 考えてあるきました。 川沿いに植えられた夾竹桃のつぼみが出ています。 咲いたら、きれいでしょね！ 本当に、人と会わなくって、川の水音がけがささやいているようです。瀬戸川緑道公園のヤマモモの木には、かわいい実が いっぱいついていました。 今日は、５キロ、歩数は７４１３歩でした。 　　 　瀬戸川沿いの長い道 　河原の雑草の中に黄色い菖蒲が咲いていました 　ヤマモモの実がいっぱいついていました。

今朝は、何時もの通りに目覚めて6時頃から出かけました この前、上西の公園にバラを見に行った時、エゴノキが 小さな蕾を付けて居たのでそろそろ咲いて居る頃かと 行って見ました。　可愛らしい花が満開でした。 朝は、曇り空でしたが、10時頃から晴れてきました お洗濯を沢山したり、お部屋の掃除など晴れると 俄然、やる気が出て、頑張りました。 　エゴノキの花

昨日から、降り続いて居る雨の中を何時もの通り 散歩に出かけました。 今日は、播磨町の北池に行って見ました。 北池の周りは、綺麗に舗装された遊歩道です。 南側は、花壇もあり桜の木やが沢山有り春はお花見が 出来そうです。 また、紫陽花も沢山植わって居るので、これから楽しめます 雨で誰もいない、池のの周りを楽しんで帰ってきました。 途中で、娘からのLINEが入り、雨が降って居るのにと 驚いて、迎えに行こうかですって・・・本当に心配性です 　雨の北池 　クンシラン

今日は、雨の予報でしたが、朝は晴れていました。 少し、気温が低くって、肌寒い朝でした。 今日の散歩は、東二見の御厨神社の梅林に行って見ました。 何時もはバスを乗り継いで行くのですが・・・今日は徒歩 家を6時過ぎに出ました。 御厨神社は、人影もありません。境内の奥に梅林があります。 たわわに実った梅の実を楽しみに行ったのですが・・・ 今年は，不作なのでしょうか、予想していたより少ないです。 御厨神社にお参りして、帰りはイトーヨーカドー明石店の 方に回って帰途に付きました。 丁度家に帰り付くと８時１０分でした。 　御厨神社の梅林です