2025年01月22日 05:20  コメント 20 件 黒のネット

おはようございます♬ 昨日は 久々の 一日勤務でした 高齢者住宅の 秋から進めていた 大規模修繕工事も 後１ヶ月ほどになりました 昨日は 黒のネットを 取り外していました 明るくなりました 業者の方たち 寒い中 たいへんですが よろしく です

 2025年01月21日 04:40  コメント 18 件 会報を読んで

おはようございます♬ 昨日 地域の一人の方から 電話がかかって きました シニアクラブの会報の カラオケサークルの記事を読んで そのサークルに入りたいと思うのですが と うれしいです サークルの 会長さんの書いた記事を読んで こんな風に 思ってくれたとは さっそく 次回のカラオケの時 見学に来ることになりました 会長さんも 喜んでいました 写真は 八王子駅の みどりの窓口の一角に 飾られていた 秋田犬たちです

 2025年01月20日 04:41  コメント 18 件 こっこ

おはようございます♬ 昨日の朝 静岡駅で 「こっこ」を買いました 「冬こっこ」と 「いちごこっこ」を 選びました こっこシリーズ 季節感にあふれています 「夏こっこ」を買ったこともあります 昨日は 乗り換えの時間が あまりなかったので ゆっくり選べませんでしたが 静岡のお土産 こっこにすることが多いです ふんわりと おいしいです

 2025年01月19日 05:52  コメント 22 件 静岡県側からの 富士山

おはようございます♬ 清水で朝を迎えています 昨日は スーツケースを持って 第九の 練習に行き 終わった後 新横浜駅から 新幹線こだまに乗りました そんなに混んでいなかったので 二人席の 窓側に座ることができ 雲はありましたが こんな感じの 写真になりました 静岡県側からの富士山 八王子からの富士山とは違って また いいものです 妹と 清水駅で 待ち合わせ 一緒に 買い物しました

 2025年01月18日 04:39  コメント 20 件 骨密度検査

おはようございます♬ １ヶ月前 骨密度検査をし 昨日 結果を ききました 大腿骨の骨密度が 低下しているとのこと バランスの良い食事や 適度な運動を心がけましょう とのことです 毎月注射も打つそうです 骨密度 ずっと気になってましたが 今回 初めて 検査してもらい やはり 骨密度の低下が わかりました 骨折などする前に 気がついてよかったですよ と言われました 骨折しやすくなっているので 気をつけなくては です 小田原フラワーガーデンのバラです

 2025年01月17日 05:04  コメント 18 件 小田原 フラワーガーデンへ

おはようございます♬ 昨日は 寒川神社に 参拝の後 小田原フラワーガーデンに 行きました トロピカル ドーム温室 階段で 上の方に行くこともでき 写真は 上から見下ろした時のものです 外の「渓流の梅園」に たくさんの梅の木が植えられていましたが 開花は これからでした 1本 咲いている梅を 見つけました いいにおいでした

 2025年01月16日 04:59  コメント 26 件 きょうは 寒川神社へ

おはようございます♬ 昨日は 午前中 女声コーラスの練習 午後 今年初の PC教室でした 若い方たちが 多かったです どこへ行っても 年長者組になっている と つくづく 感じますが きょう これから シニア連の 初詣 バス研修旅行で 寒川神社に 行きます このバス旅行に 参加される方は 私より 年長の方が 多いです みなさん お元気です

 2025年01月15日 05:35  コメント 18 件 パトロール

おはようございます♬ 昨夜は パトロール当番でした 覚えていたのに 夕方 お風呂を準備し始めてしまいました その時 パトロールだ と 思い出したので お湯を入れるのを 途中で やめました 十五夜お月様が 煌々と 星も たくさん見えてました 空気が 冷たかったですが 「ウォーキングも 兼ねてだね」 などと話しながら 3人で 回りました

 2025年01月14日 05:30  コメント 18 件 カラオケ サークル スタート

おはようございます♬ 昨日の午後 カラオケサークルの 今年初の 日でした 始めて しばらくすると 知らない男の方が 「女性の方が 転んで」 と 言ってきてくれました すぐに 会館の 外へ行ってみると サークルで 一番年長の方が やっと 立っていました バスに乗り遅れたので 歩いている途中 足が動かなくなって 転んでしまい 犬の散歩中の女性と その男の方が 会館まで 連れてきてくれたとの ことです 親切な方に 助けてもらって ほんとに よかったです 2階まで みんなで 連れて行って 3曲 熱唱 帰りは タクシーで 帰られました 写真は 先日 上野公園の 噴水広場で見た アイスチューリップです

 2025年01月13日 05:06  コメント 20 件 いただきもの

おはようございます♬ 手編みの ソックス いただきました さっそく 靴下の上に はいています あったかです 布草履も 先日いただきました 布草履は もう少し暖かくなったら はこうと 思ってます 手作りの物 いいですね 布草履は 以前 作ったことがあるので また 作ってみたいな と思っては いるのですが