おはようございます♬

１ヶ月前
骨密度検査をし
昨日 結果を ききました

大腿骨の骨密度が
低下しているとのこと

バランスの良い食事や
適度な運動を心がけましょう
とのことです
毎月注射も打つそうです

骨密度 ずっと気になってましたが
今回 初めて 検査してもらい
やはり 骨密度の低下が わかりました

骨折などする前に
気がついてよかったですよ
と言われました

骨折しやすくなっているので
気をつけなくては です

小田原フラワーガーデンのバラです