2024年12月12日 22:20  コメント 2 件 帯状疱疹のワクチン接種

こんばんは 咲ランド教室のブログにようこそ 昨日、教室は寒かったです。 咲ランドショッピングセンターから 今年も電気ヒーターの使用申請書の届けを お願いされました。 その時にヒーターがないと 寒いんですと訴えたら 事務所も寒いんですと言われました(^^;) 2階の空調工事が今週終わるので そうすれば2階の暖気が 3階に上がるので 少しは暖かくなると思います と言われました。 3階に暖房はないので 2階の暖気に期待したいです。 *************************** 今週の火曜日のお休み 帯状疱疹のワクチン接種をしました。 帯状疱疹とは 水ぼうそうと同じウイルスで起こる 皮膚の病気です。 体の左右どちらかに痛みを伴う 赤い発疹と水ぶくれが帯状に多数できます。 知り合いの方が多くなっている 80歳までに約3人に1人が 発症すると聞いたのと 発疹は治っても痛みだけが 残る場合があるそうで 例えば髪の毛が触れても痛いそうです。 それでワクチン接種しました。 受講生さんから ワクチン接種後の副反応がつらいと 聞いていましたが さすが筋肉注射、 肩の痛みと熱、今日は頭痛があります。 お医者さんによると3日ほどでおさまるそうです。 2回打つので コロナワクチンと同じように お休み前日に接種がいいですね。 帯状疱疹は免疫が落ちている時に かかりやすいそうなので 気になる方は調べてみてくださいね。 永吉

 2024年12月11日 23:54  コメント 3 件 iPhoneのバックアップ方法☆

こんばんは。 一段と寒さが増してきました。 週末はさらに寒くなるそうです(>_<) 寒気が下りてくると聞くと、 雪が心配になりますね。 先日、車のタイヤをスタッドレスに替えました。 油断はできませんが、気持ち安心しますね(*^-^*) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日更新のワンポイントレッスン動画のご案内です☆ 『iPhoneをバックアップしよう』です＼(^o^)／ インターネット上のiCloudに スマホの中の大事なデータをバックアップする手順を かまた先生がご紹介されています。 生活に欠かせなくなったスマホ、 いつ何が起こるかわかりません。 何か起こってからでは遅いので、 この動画をチェックして こまめにバックアップしておきましょう！(*^^)v 　　　インストラクター　田中

 2024年12月10日 17:33  コメント 6 件 65才以上の90％はできない！？

こんにちは(^o^)丿 私はYouTubeを よく見るのですが 今日も見ていたら 気になるチャンネルが 「65才以上の90％はできない！？」という 間違い探しが 私は現在51才 早速、挑戦してみました。 時間制限があり 全部で４つの間違いを探します。 真剣に取り組んだのですが ２つしか分からない 答えを見て 「あ～～　難しい」 ちょっと長さが違うとか そういうレベルの間違いもあるので 難しいです ↓リンクを貼りますので https://www.youtube.com/@yukkuri-notore/featured よかったら チャレンジしてみてください(*^-^*) リンクを範囲選択→右クリック→〇〇に移動をクリックしてください 小松

 2024年12月09日 21:53  コメント 2 件 実践が大事

こんばんは 咲ランド教室のブログにようこそ Excelがお仕事で必要になったので 入会される方も多いです。 今日はデータベースで 質問がありました。 データベースで並び替えをされるのですが 昇順、降順だけでなく 優先順位をつけて並び替えをします。 表の項目ごとに入力されたファイルが なかなかの複雑さで 並び替えが出来ませんでした。 やっぱりお仕事のファイルだと いろいろ複雑になります。 いろいろ考えて要望されたのは 出来たのですが 今回とても勉強になりました。 ありがたい質問でした(^－^) やっぱり操作を覚えるだけでなく 実践大事ですね♪ 永吉

 2024年12月08日 23:46  コメント 2 件 収穫が楽しみです☆

こんばんは。 先週の金曜日から、 しいたけを栽培しています(*^-^*) しいたけの栽培キットを買ってみたら、 どんどん大きくなってきました！ 毎日、霧吹きで全体を湿らせるだけなので とっても簡単です！ だいたい1週間から10日で1回目の収穫ができるとの事。 もうそろそろ収穫できそうです(*^^)v しいたけ栽培キットって、どうなん？思いながら育ててみると、 こんなにたくさん出てくるとは思っていなくて 家族みんなビックリ！ 1回だけでなく、もう少し収穫できそうなので、 しばらく、しいたけを買わなくていいのも嬉しいです。 お鍋に入れようか、そのまま焼いて食べようか、 それとも、ちょっと干してみようかと思案中で、 とっても楽しみです♪ ※1枚目の写真は本日（9日目）、2枚目の写真は2日目の時です。 　インストラクター　田中

 2024年12月07日 23:45  コメント 4 件 嫌いだったものを食べる

こんばんは(^o^)丿 皆さん 納豆はお好きですか？ 私は今まで何度か チャレンジしたのですが どうにも好きになれず 続きませんでした。 最近 腸活をしていて 納豆がやっぱりいいと聞いて もう一度、チャレンジしています 今のところ 毎朝、続いています 私の食べ方は 目玉焼きを焼いて ご飯の上にのせて その上に納豆をかけます めんつゆもかけます。 そうすると 食べられます(*^-^*) 年を重ねると 身体にいいものを 食べたくなりますね 小松

 2024年12月06日 23:58  コメント 2 件 休みの日はメンテナンス

こんばんは 咲ランド教室のブログにようこそ 先日、左目がごろごろするので 眼科に行きました。 眼の検査と緑内障の検査を お願いしました。 緑内障は友達が緑内障の疑いがあるかもと 言われたそうで早期発見が大事なので 一度検査したほうがいいよと 検査を勧められました。 結果的には緑内障は大丈夫だったのですが ドライアイと言われ 目薬が２種類出て、毎日６回さすことになりました。 お医者さんに何かデジタル機器を 扱う仕事をされていますか？と聞かれて そういう作業が多いと「VDT症候群」と言われました。 年を重ねていくと病院に行く頻度も多くなりますね。 休みの日はいろいろ体のメンテナンスが多くなってきました。 １月の予約もいただいています。 なにより健康が大事です。 意識していきます(^^)/ 永吉

 2024年12月05日 23:55  コメント 2 件 教室内年賀状コンテスト応募開始☆

こんばんは。 今日は、 『教室内 年賀状コンテスト』のご案内です＼(^o^)／ 今年もやってきました！ 年賀状コンテスト☆ パソコンやスマホで作成された年賀状を はがきサイズで印刷して応募してください！(*^-^*) 応募期間は、 12月2日(月)～2025年1月10日(金)です。 来年は巳年、 皆さん、どんな年賀状を作成されているのか、 気になりますね～♪ 筆ぐるめ年賀状講座やスマホ年賀状講座も まだまだ受講できます！ お気軽にインストラクターまでお声掛けください(*^^)v 　　インストラクター　田中

 2024年12月04日 23:18  コメント 2 件 11月プレミアログイン

こんばんは(^o^)丿 11月のプレミアログイン結果を 貼りだしています。 毎日のログイン ブログを読んでいただき ありがとうございます！ 来月の今頃は 新しい年だなあ お正月休みだなあと 考えています。 年末年始の 買い出しや 姪っ子の家にお年玉と一緒にあげたい お菓子を選ぶのなど楽しい時間です(^^♪ 今年も元気に働けたことに 感謝です。 年末まで 頑張りますね(^_^)/ 小松

 2024年12月03日 23:50  コメント 2 件 Googleカレンダーを使ってみよう！

こんばんは 咲ランド教室のブログにようこそ 今週のワンポイントレッスン動画は 「Googleカレンダーを使ってみよう」 Googleアカウントを持っていれば 誰でも使う事が出来るカレンダーで 予定を管理していきます。 今回の動画ではパソコンとスマホ 両方操作していきます。 私も今までは いろんなカレンダーアプリを 使っていましたが Googleカレンダーが 見やすくてやっぱり使いやすいので 今はずっとGoogleカレンダーです。 ぜひ見てくださいね(^-^)v 永吉