2015年01月20日 08:40  コメント 0 件 寒い

今日も寒いです。昨日より風が冷たい、日課の愛犬の散歩で感じます。 寒さに負けず健康管理です。

 2014年12月24日 20:17  コメント 0 件 クリスマス

クリスマス

 2014年09月20日 20:08  コメント 0 件 秋のお彼岸

おはぎを作りお墓参りに行きましょう。

 2014年07月07日 10:58  コメント 0 件 七夕

七夕

 2012年03月08日 16:24  コメント 0 件 私の冬対策

朝起きたら湯船につかる。 ほかろんを使う 靴下　タイツを履く 朝夕犬の散歩　１５分位づつ

 2011年01月26日 11:46  コメント 1 件 今日は水曜日ヨーガの日です。

1時より団地の自地会館にてヨーガを習って　居ります。 月3回ですが、身体の節々を伸ばし肩こりがなくなりげんきになります。終わった後はすっきりで身体が軽くなります。 後は週2回プールに行って泳いできます。 これも生活習慣病を無くすためとストレス解消です。 それとパソコンも習い始めました。 まだまだおぼつか無いのですが頑張って勉強して見たいと思っています。皆様どんな習い事、趣味をお持ちですか?

 2011年01月20日 18:04  コメント 1 件 初めての日記です。

今日初めてののブログです。いろいろ勉強してみたいです。 楽しんでやってみたいです。