2013年11月15日 14:56  コメント 26 件 ガッティーの薬&サプリメント

天気予報が当たって、お昼からシトシト降ってきました。 でも今朝は昨日ほど寒くなかったので、ガッティーも洋服ナシでお散歩してきました^m^♫ 明日はガッティーの検診の日です。 以前は１ヶ月に１度だったんですが、ここの所３週間に１度の割合になりました。 先生が、甲状腺の腫瘍が徐々に大きくなってるのが気になるので…だそうです。 ３週間分のお薬を出して頂いてます。 なのに６日分も余ってます～飲ますのを忘れたのね<m(__)m> もう何年も飲んでるので、たまに飲まなくても大丈夫でしょう！ 肝臓の薬と甲状腺剤、全部で３種類です。 この前友達が、ガッティーにって、”イムノバイタル”というサプリメントを買ってきてくれました。 なんでもサルノコシカケのような物で、キノコの粉末が入ってるそうです。 もちろん人間にも良いそうです～ガッティーの腫瘍を気にしてくれてます。彼女も犬を飼ってるし、犬のボランティア活動もしてます。 薬と違って害は無いので２日目からドックフードに混ぜてあげてます。 さて効果は出るかしらね～(?_?)

 2013年11月14日 16:47  コメント 29 件 ＰＣ教室で筆まめ３回目です！

今日も冬晴れ？でしたが午後２時過ぎるとどんよりした雲空に。どうやら明日は雨かしらね。 空気が乾燥してるので、お湿りも必要かな(^^)v 筆まめ３回目～簡単なので…２時間受講すれば良かった！ 終わると、まさこさんにお会いしてこの前の生花展の写真とお菓子を頂きました。 まさこさん、アリガトウ！ 教室のあるヨーカドウでお買い物。 ガッティーに冬用のクッションを買いました、ワンちゃん用のは高いのでね～これは手芸品のお店で９９８円、安いでしょう！ でもチョットガッティーには小さかったかな？ 春日部の赤米を使用したドーナツを買ってきました～春日部と聞くと鶴子さんを思い出しました～このドーナツご存じかな？ お花屋さんではポインセチアの赤が目を引き、買おうかどうしよか暫らく眺めてましたが…９８０円安いでしょうか高いでしょうか？今日の所は買うの止めました。 家に帰って筆まめの復習です。 今日はガッティーの獅子舞です（*^_^*）

 2013年11月13日 17:14  コメント 31 件 牛乳でカッテージチーズ！

今朝は寒くてガッティーの散歩も１時間遅くしました。 日の出は遅く日の入りは早くなって日中が短くて何となく忙しいです。 牛乳とお酢でカッテージチーズを作るのはご存じの方もいらっしゃると思います。 又々”Ｌ４ｙｏｕ”からです 牛乳と米酢の割合は牛乳２００ｍｌに対して米酢大さじ１です。 鍋に牛乳を入れて、８０℃～９０℃（鍋肌にプツプツと泡が出てくるのが目安）になるまで温めたら、弱火にして米酢を全体に回しかけ木べらで静かにかき混ぜ火を止め、人肌になるまでさます。 ザルにクッキングペーパーを敷きボールをあてがって、流し込む、この時上から押したりしないで自然に流して乳清とチーズに分ける。 出来たカッテージチーズにおかか、青ネギ、ポン酢を適量かけて食べると美味しいですよ。 あと、サラダに散らしても良いですね。 乳清はご飯を炊く時水を半分にして乳清を入れると美味しく炊けるようです。 減塩ポン酢→乳清大さじ６、ポン酢大さじ１　で作るとかなり塩分控えめになるそうです。高血圧の方にお勧めです（●＾o＾●）

 2013年11月12日 15:21  コメント 25 件 義母の施設へ行って来ました。

今日は退院して再入所してから初めての家族ミーティングと介護認定の再審査があるので行って来ました。 流石、超人おばあちゃんでも、今は足も上げられないので介護度が上がるでしょうね。 その後ミーティング 介護士さん、看護士さん、栄養士さん、歯科衛生士さん、リハビリの先生、ケアマネージャーと６人の方から現在の状況の報告と、今後の介護計画…と説明を聞いてきました。 １０月８日に退院して再入所した時は体重が３１Ｋ、食欲もあまりなかったようですが、今は沢山は食べれないですが毎食食堂で介助なしで食べてるそうです、体重も３６キロに増え、顔色も良いです。 みなさんに良くして頂いて有難いです。 写真は今朝の散歩のガッティーです、寒いと思ったので、昔の洋服を引っ張り出して着せて見ました(^。^)！ 昨日は関東地方木枯らし１号が吹きました いよいよ冬本番でしょうか！ 残り僅かな２０１３年、体調管理しっかりして元気で過ごせますように(@^^)/~~~

 2013年11月11日 14:03  コメント 37 件 筆まめで作って見ました！

今日はＰＣ教室へ行って来ました。 筆まめはまだ２回です。 家で添付されてるＣＤで年賀状作ってみました。 カレンダーのイベントは２８日、そろそろ写真を用意しようと思います(*^^)v

 2013年11月10日 19:41  コメント 27 件 ギリギリセーフ！

今日は荒れ模様なお天気でしたね。 九州地方は大雨～この辺は雨こそ降りませんでしたが、突風が吹き荒れました。 そして朝には震度４の地震…最近地震が多いので不気味です。 ２０１３年もあと１ヶ月半で終わります～平穏で穏やかに過ぎて欲しいですね。 デジカメコンテスト、気にはしてたんですがいい写真がない…で今日になってしまいました。 急いで選んで何とか投稿出来ました。毎年選ばれませんが参加する事に意義ありですね(*^^)v みなさんは投稿されましたか（＾－＾）？ 紅葉の名所には中々行けないので、今日は近くの公園でガッティーと紅葉狩りと洒落込みました！ でもガッティーはもっぱら下を向いてましたがね^m^/

 2013年11月09日 17:16  コメント 27 件 おめでとうございます♫

今日は隼さんのお誕生日！ おめでとうございます（＾◇＾）✿☆彡 私にも素敵なカードを作って下さって、隼さんのようにオートシェープで上手く描けないので…拙いカードですがガッティーとお祝い申し上げます（*^_^*） 芋焼酎はお好きですか～よろしければ召し上がって下さい。 健康に気を付けて沢山の幸せが有りますようにお祈りしてます(^^)/~~~♫ ◇◇◇✿◇◇◇ お茶漬け海苔で唐揚げ作りました。 鶏もも肉１枚（３００ｇ以下）にお茶漬け海苔１袋（６ｇ） 鶏肉を一口大に切ってお酒を少々まぶしてお茶漬け海苔１袋を入れてこねる、３０分以上冷蔵庫でねかせて、カタクリを付けて揚げるだけです。 九州醤油味のポテチも美味しかったです（●＾o＾●） 寒椿？山茶花？ 以前chunmiさんに見分け方聞いたのに忘れました(._.)

 2013年11月08日 15:26  コメント 25 件 昨晩のライブは…(-.-)♫

福沢恵介さんのライブは今年になって３回目です。 いつものオバサントリオと行って来ました。 前にもお話ししたように、福沢恵介さんはお友達の昔のボーイフレンドです～そのお友達も知らなかったようで… 彼のお姉さまが２週間前に胃癌で亡くなられたそうです。 年は私と一緒～早すぎる死でしたね。 始まる前に献杯をしました。 昨日の曲は人生（命）を詠った唄が多かったです 「川の流れのように」「海は死にますか」「命ある限り」 「空と大地のように」 トークで ライブの前日は長岡の少年院にボランティアコンサーに行って来たと。１８年間で１６回も訪問してるそうです。 世の中は非合理、みな平等では無い、だから自分だけ不幸と思ったらダメだ、北海道の極寒の地でもガンバッテ咲いてる花が有るんだよ～その花達は暖かい所で咲く花を恨んではいない 自分を見つめてその地で頑張ると決めて一生懸命咲いている。 と言うような事を話して聞かせたようです。 少年たちが逆に福沢さんに「あの素晴らしい愛を」って唄ってくれたって… 彼の言葉が少年たちに届いたのでしょうね。 会場で私達と同じテーブルのご婦人、福沢恵介さんの１番高齢なファンだそうです。 なんとビールを４杯も召し上がって…お歳を聞いたら８５歳ですって＼(◎o◎)／！ とても可愛いおばあちゃまでした。 お家は新大久保と言う事なので途中まで一緒に帰りました。 携帯も持ってて番号も教えて下さったのよ。 私の横の和服のご婦人です。

 2013年11月07日 14:13  コメント 32 件 計測結果にはガックリ、でも嬉しい事も！

今日は朝から雨です。 小降りになったので、カーブスへ行って来ました昨日の計測結果が気になったので～。 行くと店長が「○○さん　有難うございます」 何の事？ 私の友達が東浦和のカーブスへ体験に行って入会したそうです。 いつものオバサンアトリオの１人、彼女腰を痛めてたんですが、腰をかばって運動不足で太り気味…で前から進めてたんです。 ようやく重い腰を上げたようです。 なんと娘さんも入会したようで…紹介者にはＴシャツを頂けるんです～２枚も頂いちゃいました！ 結果は…体脂肪を減らす特茶飲んだけど効果はでてないようで～体重は変わらずでしたが、また０，５％体脂肪増えてましたショック～来月までまた頑張ります(^O^)／ そのお友達と、今日は例のライブに目黒まで行って来ます♫ お礼言わないとね(^。^) また生田悦子さんに会えるかな(*^^)v お返事遅くなると思います～<m(__)m> ✿✿✿✿✿ 昨日の夕方の散歩で、マンションの垣根の横を通ると良い匂いが～良く見ると小さな白いお花が咲いてます、もしかして銀木犀・・・でしょうか～？ ご近所の老夫婦が育ててる菊も花開いてきました✿ 季節外れの紫陽花も小さいけど見つけました。 毎日同じような所を散歩してても、前の日とは違う発見が出来て嬉しいです（*^_^*）

 2013年11月06日 15:02  コメント 26 件 若いインストラクターはおっちょこちょい？

半年くらい前から、私が通ってるカーブスに若いインストラクターの方が隔週交代で２名入りました。 お一人の方は愛嬌が良くて、感じのいい方なのですが、おしゃべりが好きなようで・・・何処のボードに入ればいいのか待ってても時々他の方とお話ししてます。 １１月の計測期間なので、ワークアウトを始める前に計測しました。計測の結果をカードに書きいれるのですが、テーブルが混んでて、…そしたらそのインストラクターの方が、「私が後で書き入れておきます」って・・お願いします、と言ってワークアウトを始めました。終わって帰ってから見るのが楽しみ…あらら書いてない～アチャー、忘れたのね(・へ・) 明日、又行って来ます(._.) １枚目の写真は義母の施設の前の医療センターのお庭の木々・・・昨日行った時に撮りました。 紅葉にはもうチョットかしらね～ 赤い実はこの前michanさんがＵＰしていたのと同じかしら？ ３枚目は施設に置いて有ったテレビガイド、キンキキッズが表紙です～すぐミントさんを思い浮かべて写真撮っちゃいました(^_-)-☆♫