冬の寒さは身にしみます。最近は薄いヒートテックの衣類がだいぶ出廻ってきていますので、一枚でもよいのですが、二枚重ねるととても温かいです。着ぶくれしないので活動的です。
夜の食事には鍋物に限ります。湯豆腐鍋、すきやき鍋、キムチ鍋、ほうとう鍋、きりたんぽ鍋、牡蛎鍋、すいとん鍋,など～～～～残っただし汁は麺類、ご飯などいれて卵でとじれば、美味しく食べられます。
これで体も温まりよく寝られまよ。