冬の節電を考え、寝るときには、エアコンのタイマーをつけ（今は２時間に設定）、寝るようにしています。
小さな貼るカイロも、愛用していますけど。
若い頃は、風邪をひくと、母が鍋焼きうどんを作ってくれたりしましたが。
ずーっと前、ラジオで　うどんは消化が悪いと某氏が言うのを聞いてから、私も　実は迷いが出まして・・・
ところが、今朝、読売新聞に大幸薬品の説明が載っていて。
うどんは、おなかに良いおすすめ食品（下痢の時に良い）だというので、これなら良い筈と知りました。～ただ、こういった炭水化物の取り過ぎは、糖尿病を招くらしいのです。別の懸念が、もう若くもない私に出てきます。
でも、冬の鍋焼きうどんは、お勧めです。簡単にできて良いですよ。体が温まりますから。
昨今の世界的大不況のなか、痩せれば、大丈夫なのかと言われ、太ればストレスがあるのかと言われ、口の悪い人もいて、
とかく喧しい世間です。
近隣の地域から、暮らし易い環境を作っていきませんか？