こんばんは　豊橋教室のブログへようこそ！

寒くなってきました。
例年と思えば、やっぱり今年は暖かい。
朝のウォーキングも、例年ならばそろそろニット帽をかぶっていないと
耳がとっても痛くなる時期なのに、まだ耳が痛くなるまでは寒くないです。

今日、今シーズン初めて出勤時に首元にストールをまいてきました。
やっぱり、首が温かいだけで、数段暖かさが違います。

ちなみに、4年前から、腹巻の愛好者になったので、
お腹の周りはいつも暖かです。

全てにおいて冷えは大敵ということで、内臓も温めて保護しておくのがいいそうです。
特に、腸はとっても大切。
みなさんも、流行りの腸活と並んで、腹巻を試してみてはいかがですか？
私は天然素材にこだわっていたりします。

明日は冬至。
今年の冬至は、12月21日（土）だそうです。
Youtubeを見ていたら、「冬至点」なる話を「さとうみつろう」さんがしていました。

気になる方は、是非Youtubeを調べてみていただくといいのですが、
冬至の、冬至点の時刻に願い事をするといいと言っていました。

そんな、明日は冬至となります。

冬至は一年の家で、一番昼が短い日です。
ゆず湯や、南瓜を食べて厄払いが有名です。

でも、冬至点に願いをすると最強とは・・・。
まだまだ知らないことばかり。