関東もとうとう梅雨入りしましたが、昨日、今日と蒸し暑い
陽気ですね。

湿度が高くなるこの梅雨のシーズンは「梅雨型熱中症」に注意が必要です。
この時期は暑さに慣れていないので自分でも気付かないうちに「脱水症状」と「体温の上昇」が進んでしまうのが特徴です。
こまめな水分補給とエアコンと除湿器を併用することなども効果的だそうですよ。

さて、プレミア倶楽部のご自身のプロフィールの画像を変更できる事をご存知でしょうか？
元々用意されいるイラストを利用する事もできますが、今日は自分で用意したオリジナルの画像に変更する総能のご紹介です。

.プレミアサイトの「マイページ」→「プロフィールの編集」をクリック
.「アイコン」の設定画面になります
.「オリジナルアイコンを設定する」の画面下のエリアをクリック
.設定したい画像を選択するとアイコンが変更できます

ぜひ、お好きな画像に変更してみてくださいね(^^♪


梅雨で寒暖差の激しい今日この頃、風邪などひかれませんようにお気をつけください(*^_^*)