「マプミン」さんのプレミアブログ

亀有駅前教室マプミンさん

2023年01月21日 15:34

こんにちは。

今朝、竹ノ塚のヨーカ堂に入ったら、３月で閉店のお知らせが、45年お疲れさまです。

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2023年01月22日 16:12 亀有駅前教室マプミンさん

ロクベイさん

コメントいただきまして、ありがとうございます。

腰痛ほう、お大事になさってくださいませ。

私のほうは、いまは、いたみは、消えているようですが、やはり、心配してます。

そうですね、いまは、腰をそらすような体操と、ロキソニンの塗るタイプに、してますね。

2023年01月21日 16:51 ノジマ鴨宮教室ロクベエさん

マプミンさん、こんにちは！

その後、腰痛は、いかがですか？

寒いとでませんか？

私も、何度もぎっくり腰やって、腰痛もちです。

腰に貼るホッカイロをあてていると、やわらぎます。
あと、ストレッチです。