こんにちは(^^♪
遠鉄百貨店教室です。

今回は５月のオンラインカルチャーのご案内です。


★「初めてのエンディングノート」
今話題のエンディングノート、実際に「書いてみる」を体験してエンディングノートの価値を知ってみませんか。
元気なうちに何をしたいか、いつするのかが見えてきます。
「終活」のイメージとは違う、明るく楽しい実践的な講座です。

① 5月21日（土）　10：30 ～ 12：00
② 5月27日（金）　10：30 ～ 12：00
③ 5月27日（金）　13：30 ～ 15：00

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★「今日から始める認知症予防」
認知症の最大の要因は加齢といわれ、誰にでも発症しうるものです。
しかし、日頃の心がけで認知機能の低下を抑制・維持できる可能性があるということが分かってきています。
ご自身のため、またご家族のために正しい知識、予防法を学び、今できることを考えましょう。

『MCI(軽度認知障害)と早期発見の重要性』
① 5月26日（木）　10:30 ～ 12:00
② 5月28日（土）　10：30 ～ 12：00

『認知症の正体とは？脳のしくみと関係性』　
① 5月26日（木）　13：30 ～ 15：00
② 5月28日（土）　13：30 ～ 15：00

４月いっぱい受付をしています。
ご興味のある方はインストラクター迄お気軽にご相談ください♪