おはようございます
村上です

朝晩、涼しく過ごしやすくなってきましたね
頭が冴えてきたころにお勧めのカルチャーイベントのお知らせです

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10月のオンラインカルチャーは
　　★「今日からはじめる認知症予防」
　　★「はじめての健康麻雀」
　　★「知って得する麻雀講座」

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★「今日からはじめる認知症予防」は全4回講座になってて
10月は２講座　受講していただけます
第1回　『認知症予防①～頭の運動 / 食生活の改善～』
第2回　『認知症予防②～身体の運動 / 質の良い睡眠』

3回目、4回目は11月に　開催予定です
第3回『MCI(軽度認知障害)と早期発見の重要性』
第4回『認知症の正体とは？脳のしくみと関係性』


★「はじめての健康麻雀」は
　初心者編
　5大ルールを身につけよう
の開催です

★「知って得する麻雀講座」は
　役作り名人になろう
　守備職人になろう
　ピン・チーにチャレンジ　＜新登場！＞
の開催です

両講座とも詳しくは詳細ページをご覧ください