みなさん、こんにちは(^_-)-☆
今日も、晴れたり曇ったりしていますが、雨が降らないのでウォーキングしてきました(*^^)v


昨日は年に一度の健康診断に行ってきました。
詳しい結果は後日わかるのですが、生活改善をするように言われました(≧▽≦)
先月から少し気を付けていますが、なかなか変わりませんね(*_*)
今日の健康・脳トレコラムにＭＣＴオイルダイエットの事が書いてあり、早速購入しました！！
後日、基本的なやり方も記事で紹介されるので、やってみたいと思います(^_-)-☆


前置きが長くなりましたが、夏の特別レッスンのが発表されました！！
今年はコロナ禍ならではの楽しみ方(^_-)-☆

★オンラインツアーinシンガポール
旅先はシンガポール☆
現地のガイドさんとオンライン（Zoom）でつないでライブ中継。
おうちにいながら海外旅行気分を味わってみませんか！
「近畿日本ツーリスト」とパソコン市民講座の提携イベントで、2時間の受講料とは別にツアー代として2,000円（税込）が必要です。

【エントリー受付期間　6月16日(水)～7月18日(日)】
※このイベントは多数の応募が見込まれる為、抽選となります。お早目にエントリー（申し込み）をして下さいね。

開催日程　８月 6日(金) 10：30～12：30（1回目）
　　　　　８月18日(水) 13：30～15：30（2回目）

各回定員は8名です。
人数に限りがありますので、ご予約はお早めに！


★自宅で外食しよう！
コロナ禍で需要が増加しているフードデリバリーサービス。
CMでも話題の「Uber Eats（ウーバーイーツ）」と「出前館」をご紹介しながら、使い方や活用方法を学びます。

開催日程　８月23日(月)14：00～16：00


2種類のイベントのうち、どちらかに参加すると１００ポイントプレゼントされます。（おひとりさま1回まで）

みなさんのご参加お待ちしております!(^^)!


みっちゃん先生より!(^^)!