3連休完全に生活リズムが崩れたと感じています‼︎

元々夜型人間でしたから　すぐに元に戻ります
仕事をしてるから　朝早く起きていますけどね
たぶん　仕事をやめたら生活習慣は元に戻ってしまうでしょう

昨日は　少し部屋の模様替え配置換えをしました
また　元に戻すかも知れませんが　気の流れを変えたくてしましたが
少し疲れました

理由は　先週から約1本肋骨ヒビ行っていて痛いのにです
年取ると　ちょっとした事でヒビ入りますね

何処かで　打ったとか　ぶつけたわけでなく
大きなくしゃみが原因かと思います
1ヶ月くらいかかると思いますが
くしゃみも　部屋で一人ならば　色気も何もありません

寝ても痛いし　寝返りも…
なのに家具の配置換えをしてです
今回はタンスと冷凍冷蔵庫は　さすがに動かしてないです
ちょっとやりたい気分ではありますけどね…
無理は禁物です！

では　今日のアドバイスです！
左からA、B、C、好きなものを選んで下さいね

A…思い出話を友達としてみませんか？
それとも懐かしい人に会いに行く？
B…不要な契約や習慣があると気づいたらすぐにやめましょう
C…落ち着いて前に進むために　注意を払いましょう

よかったら　参考にして下さい
では　今日も一日頑張りましょう