こんにちは　津島教室です(^o^)

今日は『笑いヨガ』が開催されました♪
普段のイベントとは違って、パソコンを触ることなく
講師の岡田先生にお越し頂き、みんなで大声を出して笑いました( ◠‿◠ )

手の平での健康チェックから始まり、
呼吸法や色々な動きと笑いの組み合わせで、
皆さんとても楽しんでいました(≧∀≦)

私も生徒さんと一緒に「わははー」と笑い合えて、
幸せな気持ちになりました♪

『笑顔』は人に安心感や幸せな気持ちを与えることを再認識しました！
今年一年も笑って笑顔で過ごしたいですね( ◠‿◠ )

また機会がありましたら是非ご参加くださいね(^o^)/