私は末端冷え性で夏でも足の裏が冷たく暑い時期は冷たいから気持ちいいからと
しかしその末端冷え性がこれからの季節私にとってもよくなくて、、
このところ腰痛や膝の痛みが末端冷え性の為顔をもたげて悩みの種です、
思い起こせば私は小さい頃からしもやけに悩まされて来ました。

それが末端冷え性からきてるとはその時は思いもしませんでした。
結婚してからはしもやけは出来ませんが、、腰痛や膝の痛みはそれだけではありません、運動不足も原因かと、、とにかく歩け歩けですね、歩き過ぎもよくありませんが、、。