私の場合軽い熱中症になった事があります。

1回目、2回目は車の運転中に、もちろんコンビニの駐車場で止まり
冷たい物で首を冷やし事なきんを得て3、4回目は息子が通っていた通所施設のイベントでそのイベント夏の終わりから秋の初めに行われいずれも天気が良く外にいた為めまいと気分が悪くなり冷たい物を買ってそれで首を、冷やし涼しい室内で安静にしてたらよくなりました、そうそう昨年バスで帰宅途中に同じ事が、、ちょうどかかりつけのクリニックの前がバス停なので降りてそのままクリニックへ、やはり軽い熱中症だとの事で点滴を受けすぐそばに私が住むマンションに、、しばらくして気分良くなりとりあえず保冷剤で冷やして休息。

私の場合普段から余り水分を取らないので反省、水分を多めに摂取したら今度は水太りで結局は夏太りで５キロも太り皆に太ったね、と言われるしまつ
ところが今年に入り三叉神経痛の激痛が起きしばらくは普通に食事が出来なくなってしまい太った分だけ痩せて、、喜んでいいのかなんか複雑こんな事で痩せても、、、。もちろん今は痛みがとれて普通に食事が出来ますが