「ヤマチャン」さんのプレミアブログ

海老名マルイ教室ヤマチャンさん

2019年03月10日 11:47

骨盤が前に傾いている（18度）ので、筋肉の均衡バランスが良くなく、

そのため、特に下半身の筋肉が腰から下がガチガチだそうだ。

このまま何もしないと、腰痛になるかもしれないので、ほぐしてもらっている

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2019年03月10日 18:06 海老名マルイ教室ヤマチャンさん

コメントありがとうございます。

整体院でほぐしてもらってます。筋肉の硬さの原因である骨盤矯正とか、首のほぐし、自分では出来にくい背中の筋肉の

ほぐし、脚をたたみながらの筋肉のほぐしなどしてもらってます。

程よい痛気持ちいいのが良いです。

身体も心もほぐれると最高です！

2019年03月10日 17:22 海老名マルイ教室海老名マルイ教室さん

ヤマチャンさん、こんにちは！
ほぐしてもらっているんですね、整体ですか？
自分でマッサージするもの限界があるので、やってくれる方がいるのは
ありがたいですよね～♪