おには~そと！
ふくは~うち！！

こんばんは。遠鉄百貨店教室です。

節分ですね~(*^_^*)
みなさま、鬼退治は終わりましたか？
福を呼び込みましたか？

私は、今朝コンビニのお弁当コーナーを見て
「はっ！節分だ！」と気付いたくらいで、
何の準備もしていませんが・・・。
帰宅したら、お塩を入れた湯船にゆっくりつかって、
邪気払いでもしようかと思います(^^;)


さて！
福を招くと言えば、先日教室では、
「笑ヨガ」のカルチャーレッスンを実施しました。
11名様満席での開催。

笑門来福とはまさにコレ！
笑ったり泣いたりお腹を抱えたりと
楽しい楽しい時間でした(*^_^*)

笑うって、ちょっとした工夫や努力で
いつでもどこでも実践できるお手軽健康法。

1人で笑うとちょっと変な人になってしまいますが、
みんなで笑うと、楽しさが何倍にも増幅されて、
心がスーッと軽くなるから不思議ですね~。

みなさん、汗だくになって大笑いでした(*^_^*)


そんな「笑ヨガ」の第2段が3月11日（月）に行われます。
ご希望の方はお早めにご予約の連絡をお願い致します。

1回目に参加した方も、次に初めて参加される方も、
どちらも大歓迎！！

みんなで楽しく笑い飛ばして、元気な春を迎えましょう！！！