イトーヨーカドー葛西教室さん。

朝ランをするポイントは、起きたらランニングウェアを着て
しまう事ですかね。
もっと走っていた頃には、ランニングウェアを着て寝てました(笑)
プロランナーの本を読んで真似してました。

神社までは、走って７・８分なので、ちょうどジンジンしていた手先
が温まってくる頃なんです。

先生にはげまされて、今年も調子にのります！

ユッコさん、こんにちは。

毎日の朝ランとお参り･･･素敵な習慣ですね(^○^)
キチンと努力している方は、神様もしっかりご覧になっていて、
今年もきっと色々と良い事があると思いますよ！

朝の弱い私にはとても真似ができませんが、ユッコさんを見習って
通勤途中はなるべく早足＆駆け足を実践するよう心掛けています♪
（たいした運動にはなりませんが･･･(笑)）

それにしても昨日は寒かったですねー。
最高気温が５℃台でしたものね。
風邪をひかないように、お気を付けくださいね～(^○^)

細井

こまちゃんさん。

いいですね～ご主人との毛染め・・・
憧れちゃいます。

で、こまちゃんさんの明るいコメント楽しい♡

ゴルフ・・・
すごーいい！！！
運動量もすごいーーー。

仕事から帰って、こんなコメント・・・
元気になりました。

ひでさん。

関西と関東では、松のうちの日程ちがうの・・・
しりませんでした。
しらべてみます。

ひでさんは、言葉尻が感心するほど優しくて・・・
きっと、人間性も出ているから、ブログも人気なんです！
よーくわかります。

いつも、はげまされます。
(人’’▽｀)ありがとう☆ございます。

お玉さん。

(人’’▽｀)ありがとう☆ございます。

とても、さわやかな気分になれます。
でも、えい！っと、家をでる前は、
迷います・・・

今日は、寒いですね。
お玉さんも、あったかーく、ね( ^)o(^ )

naotyanさん。

コメント(人’’▽｀)ありがとう☆ございます。

元気です!
またきてね。

　ユッコちゃん
オコンチャ～～～！

　メッチャかわゆ～～～い　ヘアスタイル良くお似合いね　私もマネしちゃおうかな✌
私は可成り長いロン毛・・・自分で毛染め（主人に後ろを手伝って貰って）
　高校の時位かな短い毛は　だって（髪の毛に時間を使う位ならお勉強を）と皆ショート
それ以来　年じゅうポニーテール　首にまつわり付かないし気持ち良いわ
でももう飽きちゃったよ　エヘヘ

　昨日は第2水曜は昔からのお仲間ゴルフ・・
風はきついし　寒～～～い　でも一杯楽しんで来ました
　今日は午前中『自彊術』に・・身体をいっぱい解し楽ちんです
何でも続けるのはしんどいけど　良い事だわ　ガンバ！(*^-^*)

ユッコさん

おはようございます。
朝日に輝きながら鐘を撞かれるユッコさんですね。
朝ランは私も少しは興味あるんですが、やはり睡魔に勝つことが出来ず実行できないままなんです。

世間はすっかり日常に戻りましたね。
早くもお正月が恋しいです。
東京と関西では松の内の日程が異なるようで、関西では15日までなんです。

インフルエンザが流行し始めたので、ユッコさんもご無理はなさらず、お気を付けくださいね。

ユッコさん　こんばんは（*^_^*）

今夜も冷え込んでいます。

暖かくして休んでくださいね。

毎日早起き頑張っていますね(*^^)v

朝ランしながらのお参りは清々しいですね(^^♪

笑顔のユッコさんが素敵です♡