腰痛のために行った病院で、骨密度を測ってもらいました。
標準より低い数値で、薬を服用しています。

カシューナッツが、骨粗鬆症にいいというので
息子の会社で買ってもらいました。
社員限定の販売だそうで、チョコレートの中に
カシューナッツが入っていて、さっぱりしていて
いくらでも食べれます。

懐かしいオシロイバナが咲いていました。
種の中の白い粉を、爪に塗って遊んだことを思い出しました。