梅雨の終わりも気付かないまま猛暑突入ですね！

あと２ヶ月はこの暑さに立ち向かわなくてはなりません。
というより暑さを受け入れ、付き合っていくしかないですね。

プレミアブログではテーマ企画として「私の夏対策」を募集いたします。

受講生のみなさんの夏対策をお知らせいただき、情報を共有したいと思います。

　　ブログ投稿期間は、
　　　　　　　　　　　　　　７月２０日（水）～８月２１日（日）

　　記事タイトルに 「○○○私の夏対策」 または 「私の夏対策○○○」　と入れてください。
　　　　　　　　　　　　　　企画終了後にポイントもゲットです。

涼しく眠る方法や夏を乗り切るスタミナレシピのご紹介など　“　わたしはこんなことやってる　”　を、ぜひご投稿ください！


ちなみに私、金井はというと、

お惣菜やケーキを買った時に付いてくる保冷剤を、外出時にハンカチで包んで持って出ます。
ひたいや首すじに当てながら歩いております。
長時間は保ちませんが、玄関を出る第一歩、これを持っていればとちょっと勇気づけられ、お出かけ出来るのであります。

　　＝金井＝