エコール・マミ教室
あみあみ さん
お昼にカーブスに行きました。
2016年01月28日 21:49
40分ほど軽い運動しています。余り過激な運動だったら疲れるけど
別に筋肉痛もないので、丁度良い感じです。
帰りは、二階で三割の招待があるので、主人の下着やパジャマ、
部屋着など購入し、食品を買って帰宅しました。
夕食は、ハンバーグ、鯵の南蛮漬け、わけぎのぬた、白菜の豆乳スープ
小松菜の煮物、などです。
別に筋肉痛もないので、丁度良い感じです。
帰りは、二階で三割の招待があるので、主人の下着やパジャマ、
部屋着など購入し、食品を買って帰宅しました。
夕食は、ハンバーグ、鯵の南蛮漬け、わけぎのぬた、白菜の豆乳スープ
小松菜の煮物、などです。
あみあみさん
先日は教室にもサラダをありがとうございました。
毎回美味しく美味しく頂いています！ あみあみさんのお料理、私たちは大好きですよ。
本当にいつもすみません。
写真にもお漬物が挙がってますね。 毎日美味しそうな写真、とっても勉強になります。
先日は教室にもサラダをありがとうございました。
毎回美味しく美味しく頂いています！ あみあみさんのお料理、私たちは大好きですよ。
本当にいつもすみません。
写真にもお漬物が挙がってますね。 毎日美味しそうな写真、とっても勉強になります。
あみあみさん おはようございます(*^_^*)
今朝は冷たい雨になりました。
昨日はカーブスに行かれたんですね。
４０分ほどの軽い運動なんですね。
これからも頑張ってくださいね。
お疲れ様でした。
夕食のハンバーグが美味しそうですね(@^^)/~~~
白菜の豆乳のスープも作ってみます。
今朝は冷たい雨になりました。
昨日はカーブスに行かれたんですね。
４０分ほどの軽い運動なんですね。
これからも頑張ってくださいね。
お疲れ様でした。
夕食のハンバーグが美味しそうですね(@^^)/~~~
白菜の豆乳のスープも作ってみます。
あみあみさん こんばんは
カーブスで体をほぐしておられるのですか。あまりきつくないので丁度いいですね。
何時もよく動かれているのに・・・・・・
夕食のハンバーグ、わけぎのぬた、美味しそうですね。
煮物をしてぬたをして明日の夕食にしようかなぁ・・・・・・
ありがとうございました。参考にさせて頂きます。
カーブスで体をほぐしておられるのですか。あまりきつくないので丁度いいですね。
何時もよく動かれているのに・・・・・・
夕食のハンバーグ、わけぎのぬた、美味しそうですね。
煮物をしてぬたをして明日の夕食にしようかなぁ・・・・・・
ありがとうございました。参考にさせて頂きます。
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