今日夕方にカナート洛北店のメガネの三城へ新しい眼鏡を取りに行ってきました。よく見えて眼が楽です。

その際に、今まで溜まっていた古い眼鏡を持参して「海外の開発途上国に提供する方法」があると聞いてたので提供してきました。利用して下されば嬉しいです。

そして、パソコンなど「ブルーライト」除け眼鏡、サングラス用眼鏡も度数レンズ交換を依頼し帰宅しまし一安心しました。

背中の筋肉痛は依然として回復が遅れてあちこちに症状が出だしました。明日、是非とも治療に行こうとおもってます。良いお天気であります様に！！