皆さん　こんばんは(^_^)

22日の雑学クイズは「アイスクリーム」が問題でしたね。

正解に驚いた人も多いでしょうね～

早速、甘いものに目がない私はコンビニへアイスクリームを買いに行きました(#^.^#)

アイスクリームには「氷」よりも多くの覚醒作用が含まれているそうです。

朝、アイスクリームを食べると脳が活性化して目覚めがよくなり、

フレッシュな朝を迎えることができるとか…(^_^)v

アイスクリームを食べたら体が冷えて体温が下がるから

体によくないって思いますよね～

しかし、下がった体温をあげようとして体内でエネルギーが燃焼され

代謝UPに繋がるんですって！

それだけでなく、アイスクリームの摂取で頭の回転が速くなるとか。

今、私がハマっているアイスクリームは『pino』ですが

『pino』に含まれる牛乳に近いカルシウムやミネラルが精神を安定させ、

イライラを解消してくれるそうです！

「『朝pino』でダイエット！」ってテレビでも話題になったそうですよ～

１粒32キロカロリーですが美味しいからって、食べ過ぎにはご用心！

「過ぎたるは、なお及ばざるが如し」にならないように気を付けて下さいね(^_-)-☆

今日は雑学クイズのお陰で、良い情報をゲット出来ました。

皆さんもネット検索して知識を広げて下さいね(^_^)/