お昼まえに。歯科に治療に行き、神経の治療をしたので、1時間くらい、

食事出来ないので、買い物に行きました。

つばすを一匹買ったので家でお造りにしました。

キャベツを買ったので、ロールキャベツにしました。

夕食は、お造り、ロールキャベツ、ほうれん草おしたし、

かぼちゃの煮物、赤だし汁などです。