みなさんこんにちは、ならファミリー教室の山野です。
一昨年の夏から少しずつ増加していた体重5キロですが・・・
昨日、昼食を食べずに練習試合をして、疲れ果て、
夜も食べずに寝てしまったら、1.5キロ減ってましたｗ
プチ断食状態ｗ


さて、不健康な生活の話はやめにして、
最近、私がハマっているフードコートショップの紹介です。

ならファミリー地下フードコートにある、
ジュースバー「mameca」です！

その場で作ってくれるミックスジュースほか、
とてもフレッシュなジュースがたくさん。
最近は、黒ゴマはちみつバナナジュース、豆乳入りが、
私のお気に入りです！

なんと、従業員は100円引き(^^)v

これからの季節、しっかり栄養取って、バテないよう頑張ります♪