10月31日笑いヨガに参加しました。 恐る恐るだったけど皆さんに励まされて時間の過ぎるのがとても早かったです。激しい動きはなく笑いと拍手でも、薄っすら汗ばむほどでとても楽しかったです。次回も楽しみです！
出来るかなー？ 私にこういうのは苦手なのどうして良いか見当がつきません！
