インストラクター小山です！ 最近はいいお天気続いてますねー☆ だいぶあったかくなってきました！ 天気がよくなったおかげで、 野菜の値段も下がりだしてるそうですね♪ ちょっと前は野菜不足でしたが、 最近は野菜いっぱいとれてます！ 今年も健康第一でいきたいでーす。

こんばんは(*Ü*)ﾉ” 今日は姉のところに来ています!!! 6歳の姪っ子と、1歳の甥っ子がいて 友達のように遊んでおります*ˊᵕˋ* 手遊びをしているのですが、 問題です♬*゜ グーチョキパーで、グーチョキパーで 何作ろう？？ 右手はグーで、左手はパーで 何が作れるでしょうか？ 答えは、 ヘリコプター(*´ω｀*)でした!!!笑 分かりましたか？？ 進化しても変わらない遊びもあるっていいですね

約束までして行かんけど たま〜にいきなりボーリング♪ 軽〜く5プレイ… 軽〜くのレベルじゃないなぁ(￣∇￣) 1番最初にやった結果が1番良くて、すればするほど悪い結果に( T_T)＼(^-^ ) 今日は調子悪かったでまたリベンジやでーーー‼︎

どうもー！何の日シリーズにはまっている小山です♪ 今日は一気にいきますね～、 砂糖の日、ミントの日、サボテンの日、水戸の日！ お気づきのかたいらっしゃいますかねー、 そうです、全部語呂合せ(*´∀｀) こういったものも、全部インターネット検索から一瞬で知ることができます！ もちろん載せてる画像も、 フリー画像検索で一発です！ 便利ですよね♪ どんどん利用していきましょー☆ミ

こんにちは(｡･ω･｡) 今日はお休みなので、旬な物を食べに行ってきました！！ それはイチゴ狩りですo(^-^)o 本当にあまーくて美味しかったです♪ あまりの美味しさに手が止まらず、食べ過ぎてしまいました！！笑 わたしは50個くらいで、一緒に行った友人は70個くらい食べていました(ᵔᴥᵔ) でもそこのイチゴ狩りの最高記録は138個だそうです！！ イチゴ狩りでは、イチゴだけでなくアイスや飲み物があったり 充実していました(*ﾟ∀ﾟ*) さっきまではお腹一杯だったのに、 もうお腹が空いてきてしまった気がします… ダーイエットは明日から〜♪

何事も上達したければ、 それに触れる時間を増やす事が 一番の近道と考える( ˘ω˘ ) 触れる事を優先せずに短期間で目標達成するなんてまず無理な話！ そんでもって、それらに触れれば触れる程、 壁はいくつも立ちはだかる！ 壁に出会う前に辞めてしまう場合もあるやろな… でも、壁とか試練とかハードルは今の自分が越えなきゃいけないもので、 超えられない壁は決して自分の前には訪れないらしい！ 目標達成したり、成長すればするほど壁の高さは高くなって そう簡単には超えられなくなるけど、 今壁にぶち当たってるなら、それらに向き合ってる時間を増やす事で 壁の向こう側はすぐ傍まできてる！ パソコンだっておんなじ♪ 何事も諦めないで(*´꒳`*)

どうもー！インストラクター小山です！ またまた今日は寒かったですよね！？ そんな3月7日は「サウナの日｣。またまた語呂合せですね♪ 日本サウナ協会（現・公益社団法人日本サウナ・スパ協会）が1984年に制定している記念日です。 公益社団法人日本サウナ・スパ協会のホームページおよびフェイスブックによると、2018年の「サウナの日」に、対象店舗で満37歳のお客さんとその連れ1名をサウナに無料招待してくれるというスペシャルイベントが行われてたそうです。 実はこのイベントは毎年の恒例企画となっておりまして、日本中のサウナーたちが心待ちにしているといっても過言ではないそうです。 もっと早く知っていればなぁー。。 来年覚えていたら、サウナいってみたいなーと思います。あったまりたい！！

こんばんは(^O^) テレビが大好きな菊池です♪ 明日はずっと大好きな相棒がやる日です！！ どこが好きかと聞かれると、困りますが なんか見てしまうドラマなんです！ 右京さんがいんですよね(#^.^#) 今期はほかに、「anone」と「99.9-刑事専門弁護士」と 「アンナチュラル」「海月姫」を見ています(^_^)/ 見逃したときは、スマホでオンデマンドアプリを使ってみてます♪ 今日は何もないので、早めに寝たいと思います！！笑

髪をロングヘアからボブヘアにして2カ月が過ぎた… 肩にかかるくらいまで伸び、髪の毛の先がそれぞれ自由な方向にはねてセットしてもセットしても もーーー！！！ どうにもならん！！！ 早く伸びて！！！ それかまた切ってまおかな！！！ 日常のちょっとしたストレスΣ(-᷅_-᷄๑) ふと思ったけど髪の毛がぺんぺんはねるっていうのは福井の方言かな（笑）

こんにちは、小山です。 今日はいいお天気ですねー♪ お出かけ日和♪ そんな今日は、『ミシンの日』だそうです。 3（ミ）4（シン）で語呂合せですね！ ちなみに、ミシンの語源はソーイングマシーンのマシーンからきているそうです。 し、知らなかった！ まだまだ知らないことたくさんで、 日々驚きです。 知らなかったことを知るのって、 とっても楽しいですー♪