2018年04月14日 08:10  コメント 3 件 歩いて巡る奥州道中

江戸日本橋から何度かにわけて歩いて巡るツアーに会社の同僚と申し込んでみました。 明日、パソコン教室入れずに申し込んだのに、雨予報。 雨にも負けず行ってきます(;^ω^) １５kmのコースなので、いつものランニングなら、１時間半～２時間で到達するところ、4時間～4時間半かけて歩きます。 道の色々な気づきを体験してきまーす。

 2018年04月07日 08:36  コメント 3 件 ラジオ体操

我が家の前の公園で、毎朝、ラジオ体操を行っています。 私も、毎日、時間を捻出して参加しています。 今日も、5時半起床！→腹ペコランニング→6時半のラジオ体操！ と、こなしてきました。 只今、朝食食べて、爽やかな気分でプレミアブログのアップ(笑) 素敵な一日がはじまりました(^_-)-☆ ラジオ体操は、ストレッチ効果、すべての筋肉のほぐし、ストレス解消・・・ 色々な効果が期待できるので、これからも続けていきます。 今は、ネットを利用すればスマホでできるので、みなさんもいかがでしょうか。

 2018年04月01日 08:32  コメント 3 件 ☆桜☆

お花見☆とまではいきませんでしたが、ランニングしながら小さな公園の桜が気に入りました。 そろそろ、散りかけていましたが、色々な公園を見て思いました。 桜って、可愛くて、たくましくて、勇気くれて、素敵だなあと（　＾ω＾）・・・ 私、このたびフォト散歩申し込みました。一度は、締め切りましたが、追加募集が決定しました。 皆さんも、是非、一緒に行きませんか？ 1人でも多くの方にお会いできるのを楽しみにしております。

 2018年03月24日 08:52  コメント 5 件 ワイン

おはようございます。 朝からワインのお話しです(笑) オーストラリア在住の次男が、嫁と里帰り・・・ いつも赤ワインを買ってきてくれます。 こんばんは、牛肉を ホロホロに煮込みましょうかねー。 WEDWOODのワイングラスは、結婚記念日に買い足しました。 さあ！夕食美味しくいただくために、ランニング行ってきまーす(^_-)-☆ 明日は、パソコン教室、頑張ります！

 2018年03月17日 08:14  コメント 4 件 イトーヨーカドー葛西

市民講座の教室、たくさんありますよね。 それぞれの教室で頑張っている事と思います。 パソコン教室選び・・・私の場合は、カリキュラムをきちんとたてていただき、丁寧な説明のもと、安心して入会しました。カリキュラムどおりにはいきませんが、逆に、のんびり歩もう！たくさん身につけよう！と、きめました。 さて、イトウヨーカドー葛西は、昨年からリニューアルを徐々にしてアリオになりました。 すごくいいなぁ、と、お気に入りは、そこここで、たくさんの椅子やテーブルが用意されているんです。私達も、休憩時間に利用できてありがたいです。 是非、イトウヨーカドー葛西教室に遊びにきてください( ^)o(^ )

 2018年03月11日 08:49  コメント 4 件 合格

今年、色々な目標をたてたなかで、 チャレンジ！をしよう・・・ という気持ちを持ち、【認知症介助士】の資格取得を 目指して勉強していました。受験も自宅でできるので、チャレンジしたところ・・・ 昨日、認定状が届き合格する事ができました。 チャレンジすると、それにむかって努力するのでスキルアップできますね。 今回も、回答をパソコンでメモしたり、市民講座を活用しました。パソコン習っててよかった～　　と、いいたかったのです(笑)

 2018年03月04日 09:13  コメント 3 件 初節句

昨日は、ひな祭り。 孫も初節句でした。 嫁が、立派なお雛様を持っているので、そちらも飾り賑やかな ひな祭りになりました。 初孫は、男の子だったので、違った賑わいにワクワクしました。 こういう行事って、日本の文化も感じていいですね。 息子家族、嫁の実家、みんなに感謝です。

 2018年02月25日 08:19  コメント 3 件 東京マラソン

きょうは、東京マラソンが行われます。 ランニングが趣味の私は、過去、４回走りました。写真は、靴につけるタイム測定のチップです。東京マラソンだけはこのチップいただけます（ほぼほぼ、返却します） 東京マラソンの特徴は、スタートとゴールがちがう事。 なので、荷物は、トラックで運んでもらうため、集合時間までに済ます荷物預けにも、かなりな時間を要します。寒さの中、スタートまでにかなりな体力を必要としたのを、鮮明に覚えています。 ただし、どの大会よりも華やかで、応援も盛り上げてくれるので、走ってしまえば、楽しい・・・うーん、苦しいけど、ね！ マラソンもパソコンも達成感を、私は、何より楽しんでおります。今日は、授業入っていないけど、来週またイトウヨーカドー葛西教室で頑張ろう！っと！

 2018年02月18日 08:32  コメント 3 件 レストラン紹介

クリスマス、誕生日、記念日にお勧めのピザの美味しいお店を紹介します。 東西線行徳駅と市川妙典駅のちょうど真ん中に位置する 　DUE LAMPIONI　は、隠れ家的なしる人ぞ知るレストランです。 ちょっぴり難しい名前ですが、ランプをモチーフにしているそうです。 オーナーと奥様が、感じよく迎えてくれるので、イベントにはピッタリのお店です。 ピザは、窯を持ち、その場で焼いてくれます。テイクアウトもOK。オードブルの生ハム・・・デパートのどんなに高いものより美味しいです。 美味しいお店でご褒美のご馳走！自分にあたえてもいいですよね((´∀｀))

 2018年02月11日 09:05  コメント 3 件 香香！

パンダのシャンシャン・・・可愛いですよね～。 シャンシャンの東京バナナや、お菓子にも限定でたりして・・。 シャンシャンの生映像観てる方も、多いのでは？ 鎌田先生の動画で教わったので、携帯で画面を写メにおさめています(笑) ナイスショット！でしょ？ お母さんの　シンシン　のオッパイ飲んでます。 癒されます。