2012年06月30日 10:15  コメント 0 件 タイピングコンテスト

久しぶりにタイピングコンテストに参加します。 言ったのはいいのだが長く練習してないので指が動かない。 どうしよう。まあすこしづつ練習やろか。

 2012年06月29日 10:09  コメント 0 件 ふくらはぎマッサージ２

ふくらはぎマッサージに行くようになって２ヶ月たった。 足が攣らなくなった。走った後も足が痛くならない。 うれしい。感謝。 次の日曜日は須磨のアクアスロンです。うまく泳げるといいのだが。

 2012年06月28日 09:33  コメント 0 件 墓参り

昨日は久しぶりに妹の墓参りに行った。 今年は正月も彼岸も行ってなかった。平日に行くと本間にがらがらだった。いつも人でいっぱいなのがうそのようだ。 次は親父の墓にも行こうかな。

 2012年06月26日 10:09  コメント 0 件 くやしい、びっくり、うれしい

プレミア祭りの当選はあたりまえと思っていたのに はずれた。なんでやねん。 まあしゃあないね。 今日はソニーのリーダーが送られてきた。当選、びっくりした。ＷＷＦのモニターをせなあかんようだ。 どうしよう。

 2012年06月23日 10:40  コメント 0 件 自転車

昨晩は、スイムの教室に行きました。 ２ヶ月に１回のＴ－１０けいそくの日でした。 ２回泳いで２回とも同じでした。なかなか早くなりません。 今日は自転車の掃除をしようと考えています。少し軽くなるといいな。

 2012年06月22日 09:52  コメント 0 件 大雨

昨日は、１日中雨が降っていた。 うっとうしくなにもしなかった。反省。

 2012年06月21日 09:57  コメント 0 件 せっかく書いたのに

消してしもた。 ２回確認せなあかんのや。 いままで何回消したことか。

 2012年06月20日 09:31  コメント 0 件 台風

台風が通り過ぎた。 ほんまに、大阪にはやってこない。 被害にあわれた地域の人たちにはお見舞い申し上げます。 また暑い１日になりそうです。

 2012年06月19日 11:20  コメント 0 件 練習

昨日は、バイク３０分とスイムの教室に行きました。 クロールだとなんとか付いて行けた。 １５００ｍくらい泳いだ。

 2012年06月18日 12:00  コメント 0 件 ふくらはぎマッサージ

ふくらはぎマッサージに行ってきました。 もう１．５ヶ月くらい続けて行っています。 ほんとうに足が動かずつらかったのです。 すごく楽になりました。足が攣らなくなりました。 うれしい。