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イトーヨーカドー竹の塚教室
[ イトーヨーカドー竹の塚店教室 のブログ ] [ 2019年03月04日の記事 ]

2019年03月04日 19:23

筋力測定☆

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こんばんは(*^_^*) 今日は整形外科で、筋力測定をしてきました!! 膝を支えるのは、腿の筋肉という事で 腿の筋肉を測定しました! 筋トレなどはしていないので、 自信はありませんでしたが、 週に1回は運動しているし・・・ と臨んだところ なんと一般人よりもないですよとの判断が!! ショックでした(>_

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